Обосновывается актуальность темы использования сотового телефона школьниками, формулируются проблема, цель и задачи работы, описываются целевая аудитория, методы получения информации и ожидаемый практический результат проекта.

Раскрываются понятия цифровой гигиены, экранного времени, уведомлений, зависимости от смартфона, эргономики и безопасного поведения в сети. Термины объясняются простым языком для учащихся восьмых и девятых классов.

Рассматриваются полезные возможности телефона: поиск учебной информации, связь с родителями и одноклассниками, использование образовательных приложений, навигация, календарь, камера, экстренный вызов и организация личного времени.

Анализируются возможные последствия длительного и неправильного использования смартфона: утомление глаз, нарушение сна из-за позднего общения и яркого экрана, неподвижность, дискомфорт в спине и шее, а также снижение двигательной активности.

Рассматривается влияние постоянных уведомлений, многозадачности и привычки проверять экран на учебное внимание, эмоциональное состояние и отношения с окружающими. Отдельно затрагиваются вопросы интернет-безопасности и культуры общения.

Изучаются советы медицинских, образовательных и просветительских организаций по режиму сна, перерывам, положению тела, настройке уведомлений и защите личных данных. Сравниваются существующие памятки и определяется, чем должен отличаться продукт проекта.

Определяется концепция памятки «Сотовый телефон: друг или враг?», её назначение и адресат. Формулируются требования к достоверности, краткости, понятности, наглядности, практической пользе, удобству чтения и соответствию возрасту школьников.

Составляется последовательный план создания продукта: подбор сведений, подготовка анкеты, сбор и обработка ответов, написание рекомендаций, оформление диаграммы и памятки, проверка качества. Указываются необходимые устройства, программы, материалы и участники.

Описывается разработка короткой анкеты о времени, целях и условиях использования телефона школьниками. Определяются правила добровольного участия, анонимности и корректного сбора ответов без указания имён, контактов и других личных данных.

Показывается, как ответы распределяются по категориям, подсчитываются частоты и переводятся в понятную таблицу или диаграмму. Результаты оформляются аккуратно, сопровождаются пояснениями и не используются для необоснованных выводов обо всех школьниках.

Описывается создание содержания памятки на основе проверенных сведений и результатов опроса. Подбираются короткие советы, заголовки, предупреждения и иллюстративные элементы, выбираются читаемые шрифты, цвета и композиция для печатного или электронного формата.

Планируется проверка готового макета на небольшой группе учащихся. Участники оценивают понятность советов, удобство расположения информации, привлекательность оформления и практическую применимость рекомендаций, после чего фиксируются замечания и предложения.

На основе отзывов исправляются неточные формулировки, перегруженные фрагменты и недочёты дизайна. Оценивается соответствие памятки поставленным требованиям, готовятся итоговые файлы, диаграмма, краткое выступление и демонстрационные материалы для класса.

Обобщаются результаты изучения пользы и рисков использования сотового телефона школьниками, сопоставляются сведения литературы и данные опроса, оценивается достижение цели. Формулируется практическая ценность памятки и возможные направления её дальнейшего улучшения.