Заполните таблицу.
Ответ
| Нарушения зрения | Симптомы | Причины | Меры профилактики |
|---|---|---|---|
| Близорукость (миопия) | Плохо видны далёкие предметы (доска, номера автобусов), человек щурится, приближает книгу к глазам; лучи фокусируются перед сетчаткой | Удлинённая форма глазного яблока (наследственность), длительное перенапряжение ресничной мышцы при чтении и работе с экраном на близком расстоянии, плохое освещение, слабость склеры | Расстояние до книги и экрана 30—35 см, хорошее освещение, перерывы и гимнастика для глаз каждые 20—30 минут, ограничение времени с гаджетами, прогулки и спорт, витамины A, C; коррекция вогнутыми линзами |
| Дальнозоркость (гиперметропия) | Плохо видны близкие предметы, буквы расплываются, глаза быстро устают при чтении; лучи фокусируются за сетчаткой | Укороченное глазное яблоко (врождённая), потеря эластичности хрусталика и ослабление аккомодации с возрастом (старческая дальнозоркость) | Регулярные осмотры окулиста, коррекция выпуклыми линзами, гимнастика для глаз, хорошее освещение, полноценное питание |
| Косоглазие | Один или оба глаза отклоняются от общего направления взгляда, двоение, снижение зрения одного глаза | Нарушение работы глазодвигательных мышц, врождённые особенности, травмы, разная острота зрения глаз | Раннее выявление и лечение у окулиста (очки, упражнения, операция), не давать ребёнку рассматривать предметы слишком близко |
| Дальтонизм (нарушение цветового зрения) | Неразличение некоторых цветов, чаще красного и зелёного | Наследственный дефект колбочек, передаётся через X-хромосому (чаще у мужчин) | Не лечится; профилактика — медико-генетическое консультирование; ограничения при выборе профессии (водитель, лётчик) |
| Катаракта | Постепенное ухудшение зрения, «туман» перед глазами | Помутнение хрусталика при старении, диабете, травмах, облучении | Защита глаз от яркого солнца и травм, лечение диабета, своевременная операция замены хрусталика |
| Конъюнктивит, ячмень (воспалительные заболевания) | Покраснение, слезотечение, гнойные выделения, боль, светобоязнь | Бактерии, вирусы, аллергены, попадающие в глаз с грязными руками, пылью, при переохлаждении | Не тереть глаза грязными руками, личное полотенце, защитные очки при пыльной работе, лечение у врача |
| Травмы глаз | Боль, кровоизлияние, потеря зрения | Удары, попадание инородных тел, острых предметов, химических веществ, яркого света (сварка) | Соблюдение техники безопасности, защитные очки, не смотреть на солнце и сварку без защиты |