Содержание
- 1. Подготовительная часть (5-7 минут) 1
- 2. Теоретическая часть (5-7 минут) 2
- 3. Основная часть. Специальные упражнения на координацию (10-15 минут) 3
- 4. Основная часть. Упражнения на брусьях и гимнастической стенке (15-20 минут) 4
- 5. Заключительная часть (5-7 минут) 5