В разделе объясняется, почему состояние окружающей среды связано с самочувствием, работоспособностью и риском заболеваний. Формулируются проблема, цель, задачи и методы проекта, обозначаются основные экологические факторы: загрязнение воздуха и воды, химические вещества, шум и неблагоприятные условия городской среды. Также кратко описывается практическая часть и критерии анализа полученных сведений.

Пункт раскрывает содержание понятия «экологический фактор» и показывает, какие воздействия окружающей среды испытывает человек. Факторы распределяются на химические, физические, биологические и социально-бытовые. Объясняется различие между естественными и антропогенными источниками, а также зависимость последствий от дозы, длительности контакта, возраста и состояния организма.

В разделе рассматриваются основные загрязнители атмосферного воздуха: мелкодисперсные частицы, оксиды азота, угарный газ и летучие органические соединения. Описываются пути их поступления в организм и возможные последствия для дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Отдельно объясняется, почему транспорт, отопление и промышленные выбросы формируют разные экологические риски.

Пункт посвящён значению безопасной питьевой воды и чистой почвы для здоровья человека. Объясняется, как в природные среды попадают микроорганизмы, нитраты, тяжёлые металлы и остатки химикатов, а затем переходят в пищевую цепь. Рассматриваются санитарные способы профилактики: контроль источников воды, мытьё продуктов, соблюдение правил хранения и гигиены.

В разделе анализируется влияние постоянного шума, вибрации, недостатка или избытка света, температуры и влажности. Поясняется, почему неблагоприятный микроклимат ухудшает сон, внимание и терморегуляцию, а шум вызывает утомление и стрессовую реакцию. Приводятся примеры физических факторов, с которыми школьник сталкивается дома, в школе и на улице.

Пункт рассматривает внутреннюю среду помещений: вентиляцию, пыль, плесень, бытовую химию, табачный дым и качество освещения. Описывается, как организация пространства и режим проветривания влияют на концентрацию и самочувствие учащихся. Также выделяются простые признаки неблагоприятных условий и способы их профилактики без использования неподтверждённых методов.

В разделе описывается практическая методика проекта: выбор территории, составление чек-листа, наблюдение за источниками загрязнения и анализ доступных официальных данных. При необходимости проводится анонимный опрос о самочувствии и привычках, связанных с экологической безопасностью. Результаты систематизируются в таблицах и диаграммах, после чего сопоставляются с санитарными рекомендациями.

Пункт содержит практические меры, которые можно применять в повседневной жизни: регулярное проветривание, безопасное использование бытовой химии, контроль питьевой воды, снижение шума и правильное обращение с отходами. Рекомендации разделяются по уровням: личные действия, правила для семьи и мероприятия, требующие участия школы или муниципальных служб. Каждая мера связывается с конкретным экологическим риском.

В заключении обобщаются результаты изучения экологических факторов и их влияния на организм человека. Формулируется связь между качеством воздуха, воды, почвы и помещений и состоянием здоровья, отмечаются наиболее значимые риски для школьников. Оценивается выполнение задач проекта, приводятся основные рекомендации и указывается, какие вопросы требуют дальнейшего наблюдения или более точных измерений.

В разделе приводятся учебники, научно-популярные издания, официальные документы и интернет-ресурсы, использованные при подготовке проекта. Источники оформляются единообразно: указываются автор или организация, название материала, год публикации и ссылка для электронных ресурсов. Предпочтение отдаётся данным Всемирной организации здравоохранения, государственным санитарным службам и проверяемым научным публикациям.