Участники узнают тему и цель встречи, договариваются о спокойном и уважительном разговоре. Учитель обозначает право не делиться личным опытом и напоминает, что за поддержкой можно обратиться к взрослым.

Действия учителя: Учитель приветствует класс, объясняет цель встречи и предлагает договориться о правилах безопасного общения.

Действия учащихся: Ученики слушают, принимают правила разговора и при желании предлагают свои.

Длительность: 3 мин.

Этап помогает создать атмосферу доверия и уважения личных границ. Класс определяет правила обсуждения: не осуждать, не требовать личных признаний, не распространять чужие истории и задавать вопросы корректно.

Действия учителя: Учитель предлагает правила обсуждения и уточняет, как сохранить уважение и конфиденциальность.

Действия учащихся: Ученики формулируют правила и подтверждают готовность им следовать.

Длительность: 3 мин.

Учащиеся рассматривают возможное влияние наркотических средств на здоровье, настроение, учёбу, отношения и планы. Обсуждение опирается на достоверные сведения и помогает увидеть риски без запугивания и оценок.

Действия учителя: Учитель кратко и нейтрально объясняет возможные последствия употребления и предлагает связать их с повседневной жизнью.

Действия учащихся: Ученики называют сферы жизни, которые могут пострадать, и задают вопросы без обсуждения личного опыта.

Длительность: 5 мин.

Класс разбирает, как распознать уговоры, манипуляции и стремление соответствовать группе. Учащиеся обсуждают, почему в такой ситуации бывает трудно отказать, и какие признаки помогают вовремя остановиться.

Действия учителя: Учитель предлагает нейтральные примеры социального давления и помогает выделить признаки рискованной ситуации.

Действия учащихся: Ученики обсуждают примеры и называют чувства и обстоятельства, которые могут затруднить отказ.

Длительность: 5 мин.

Работа с карточками позволяет безопасно применить знания к вымышленным ситуациям. Группы ищут варианты действий, учитывают личные границы и оценивают, как покинуть опасное место и получить помощь.

Действия учителя: Учитель раздаёт карточки с нейтральными ситуациями и просит группы предложить безопасные варианты поведения.

Действия учащихся: Ученики в группах обсуждают карточки, выбирают подходящие действия и кратко представляют решение.

Длительность: 7 мин.

Участники осваивают короткие способы отказа: сказать «нет», повторить решение, предложить альтернативу или уйти. Практика показывает, что можно сохранять уважительный тон и не объяснять свой выбор.

Действия учителя: Учитель демонстрирует несколько фраз отказа и предлагает потренировать их в парах на вымышленных примерах.

Действия учащихся: Ученики выбирают удобные формулировки и пробуют произнести отказ уверенно и спокойно.

Длительность: 6 мин.

Учащиеся составляют круг возможной поддержки и обсуждают, в каких случаях обратиться к родителю, педагогу, психологу или медицинскому специалисту. Важно понимать: просить помощи допустимо и ответственно.

Действия учителя: Учитель перечисляет доступных взрослых и специалистов, поясняет, как начать разговор и попросить о помощи.

Действия учащихся: Ученики называют подходящих адресатов поддержки и формулируют возможную первую фразу обращения.

Длительность: 5 мин.

Класс обобщает способы распознавать давление, отказываться от рискованного предложения и обращаться за поддержкой. Каждый соотносит эти шаги со своими ценностями, целями и правом заботиться о здоровье.

Действия учителя: Учитель предлагает подвести итоги и напоминает, что безопасный выбор может включать отказ, уход и обращение за помощью.

Действия учащихся: Ученики называют по одному полезному способу действия и отмечают, какой из них им подходит.

Длительность: 4 мин.

В анонимной записи учащиеся фиксируют важную мысль встречи и взрослого или специалиста, к которому готовы обратиться. Домашнее задание — составить личный список из трёх людей для совета или помощи.

Действия учителя: Учитель раздаёт листы для анонимной рефлексии, объясняет домашнее задание и предлагает желающим поделиться выводами.

Действия учащихся: Ученики записывают вывод и возможный адрес поддержки, а дома составляют список из трёх взрослых или специалистов.

Длительность: 4 мин.