Заполните таблицу «Первая помощь при ушибах, переломах костей и вывихах суставов»: тип травмы (на рисунках: сустав с неповреждёнными костями — ушиб; кость с нарушенной целостностью — перелом; смещение суставных концов костей — вывих) — меры по оказанию первой помощи.
Заполните таблицу.
Ответ
Тип травмы
Меры по оказанию первой помощи
Ушиб (повреждение мягких тканей без нарушения целостности костей и суставов; боль, отёк, кровоподтёк)
Приложить к месту ушиба холод (лёд, холодный компресс) на 15—20 минут для уменьшения отёка и кровоизлияния; наложить давящую повязку; обеспечить покой повреждённой части тела, придать ей возвышенное положение. При сильном ушибе головы, груди, живота — обратиться к врачу.
Перелом (нарушение целостности кости; резкая боль, нарушение движений, деформация, при открытом переломе — рана и кровотечение)
Обеспечить неподвижность повреждённой кости: наложить шину (доску, палку, картон) так, чтобы она захватывала два соседних сустава, подложив мягкий материал и прибинтовав шину к конечности; руку подвесить на косынке. При открытом переломе сначала остановить кровотечение и наложить стерильную повязку, не вправлять отломки. Приложить холод, дать обезболивающее и доставить пострадавшего в травмпункт. При переломе позвоночника — не перемещать, уложить на твёрдую поверхность и вызвать скорую помощь.
Вывих (стойкое смещение суставных концов костей; сильная боль, изменение формы сустава, невозможность движений)
Не пытаться вправить вывих самостоятельно! Зафиксировать сустав в том положении, в котором он находится (шина, косынка, повязка), приложить холод, дать обезболивающее и как можно скорее доставить пострадавшего к врачу.
Что применять при решении
Осанка
Привычное положение тела при стоянии, сидении и ходьбе. Правильная осанка — голова и туловище прямо, плечи развёрнуты, живот подтянут. Нарушения (сутулость, сколиоз) возникают при неправильной позе за столом, ношении тяжестей в одной руке, слабости мышц.
Плоскостопие
Уплощение свода стопы из-за слабости связок и мышц, тесной обуви, высоких каблуков, избыточной массы тела; вызывает боли в ногах и спине, быструю утомляемость. Профилактика: удобная обувь, ходьба босиком, специальные упражнения.
Гиподинамия
Недостаток движения; ведёт к ослаблению мышц, ухудшению работы сердца, ожирению, нарушению осанки. Профилактика — ежедневная физическая активность.
Первая помощь при травмах
Ушиб — холод, давящая повязка, покой. Растяжение и вывих — холод, фиксирующая повязка, не вправлять самостоятельно, к врачу. Перелом — обездвижить (шина на два соседних сустава), при открытом переломе — остановить кровотечение и наложить повязку, доставить в травмпункт.
Создать проектГотовый файл Word. Оплата после того, как увидите работу.
Уведомление об авторском праве и цитировании
ВНИМАНИЕ: Представленные фрагменты из учебных материалов
используются исключительно в научно-образовательных целях в объеме,
оправданном поставленной целью.
Данное использование осуществляется в рамках, установленных законодательством об авторском праве
(в частности, нормами о свободном использовании произведения для образовательных целей).
В соответствии с законодательством, автор и источник заимствования
указаны для каждого используемого фрагмента.
